Dziękuję za miłe powitanie i szybką odpowiedź :)
Wiek :27
Waga :62kg
Wzrost :164
Obwód w biuście :91
Obwód pod biustem :78
Obwód talii w najwęższym miejscu :80
Obwód na wysokości pępka :91
Obwód bioder :97
Obwód uda:54-56
Obwód łydki:35
W którym miejscu najszybciej tyjesz :brzuch, biodra, uda
W którym miejscu najszybciej chudniesz :biust :( brzuch, uda (?)
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) biegałam sporadycznie jakiś czas temu
Co lubisz jeść na śniadanie:kanapki z pieczywa żytniego
Co lubisz jeść na obiad :mnóstwo potraw, uwielbiam jeść ( niestety).
tak samo frytki z panierowaną rybą jak łososia duszonego z porem
Co jako przekąskę :uwielbiam słodycze, zwłaszcza gorzką czekoladę
Co jako deser :coś słodkiego
Ograniczenia żywieniowe :nie jem jogurtów (naturalnych), kefiru, maślanki itd
Stan zdrowia :dobry, implanty w kregosłupie, już od 10 lat
Preferowane formy aktywności fizycznej: nie wiem, może spacery, brzuszki (?)
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :jedynie witaminowe
Stosowane wcześniej diety : south beach, kopenhaska
Urodziłam 2 lata temu, naturalnie, chyba nie mam żadnych przeciwskazań do ćwiczeń. Do siłownie póki co dostępu też nie mam. Tryb życia: taki jak mojej 2 letniej córki, którą się opiekuję.