SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HardLola/Wiolka chce być szczupła i silna

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4488

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 357
Nie,zupełnie nie wiem jak to się robi...A tak po za tym to zależy mi na tym,żeby nie rozbudowywać już nóg i barków,więc nie wiemm,czy ćwiczenia siłowe to dobry pomysł?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Trochę zaczynasz mijać się z tym co napisałaś na początku - ćwiczysz siłowo, chcesz zgubić tłuszcz, ale jednak nie chcesz już treningów siłowych?
Temat wałkowany wielokrotnie - masa mięśniowa u kobiet. Pisała o tym Obliques w swoim artykule, ja powtórzę: nie wiem jakim sposobem mogłabyś nabrać masy na ujemnym bilansie kalorycznym.

Twoich barków ani nóg nie widać. Na zdjęciach jest brzuch, kawałek rąk i nogi w spodniach.

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 357
Yh,okej. Sory dziewczyny,ale ja się zupełnie na tym nie znam - w mojej głowie są stereotypy(no cóż).
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Problematyczna figura...jak odchudzić dół? Załamana.

Następny temat

BerniStopa/Jak przytyć? Pomocy!

WHEY premium