Mrm - Creatine 100%

Mrm MRM Creatine 100% - 500g

Opis przedmiotu
Zwiększa Przyrost Masy Mięśniowej
Działa Antykatabolicznie
Podtrzymuje Zwiększoną Siłę
Zwiększa Szybkość i Wytrzymałość
Poprawia Kształt Mięśni

Czym jest Kreatyna?

Kreatyna jest doskonałym ergogenikiem, co oznacza, że poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową. Jest substancją naturalnie występującą w naszym organiźmie.

W mięśniach pełni rolę transportera rodników fosforanowych, które powstały w wyniku spalania węglowodanów i tłuszczy. Rodniki fosforanowe są transportowane w postaci fosforanu kreatyny do jądra komórkowego. Tam fosforan kreatyny jest łączony z ADP (adenozynodwufosforan) w wyniku którego powstaje podstawowa jednostka energetyczna ? ATP (adenozynotrójfosforan).

ATP może być wykorzystywane przez organizm w celach czysto energetycznych (praca mięśni) lub służyć jako związek energetyczny do budowy tkanki mięśniowej.

Jednak zgromadzone w mięśniach ATP starcza tylko na 10 sekund maksymalnej pracy. Po tym czasie organizm nie może już długo intensywnie pracować i pobiera energię z węglowodanów, co może doprowadzić do wytorzenia kwasu mlekowego.

Suplementacja MRM 100% Creatine pomoże w wyrównaniu niedoboru ATP w organiźmi, przyspieszy czas regeneracji, dzięki czemu osoba trenująca osiągnie lepsze wyniki (wzrost masy mięśniowej, polepszenie wyników szybkościowych i inne).


Sposób użycia: Wymieszaj jedną porcje (5 gram) kreatyny z wodą lub sokiem owocowym (najlepiej winogronowym):
FAZA ŁADOWANIA - czas trwania 5-7 dni, 4 razy dziennie, jeżeli ważysz więcej niż 110 kg dla lepszego efektu bierz 5-6 razy dziennie;
FAZA PODTRZYMANIA ? czas trwania 4-6 tygodni, 1-2 razy dziennie, jeżeli ważysz więcej niż 110kg dla zmaksymalizowania efektów bierz 2-3 razy dziennie.

Uwagi: W trakcie cyklu kreatynowego pamiętaj o zwiększeniu przyjmowania większej ilości wody. Nie zaleca się przyjmowania kofeiny, która może zahamować działanie kratyny.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-13 22:37:02

bardzo dobra kreatynka
ostatni cyklon na niej robilem i sie nie zawiodlem.
nie ma to jak solidne mono