Połączenie metodyki treningu z metodyką żywienia i odnowy biologicznej przyniosłoby dużą poprawę wyników u polskch trójboistów. Tyle, że nasi trójboiści kasą nie śmierdzą..
Połączenie metodyki treningu z metodyką żywienia i odnowy biologicznej przyniosłoby dużą poprawę wyników u polskch trójboistów. Tyle, że nasi trójboiści kasą nie śmierdzą..
Pozdrawiam.
Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Pozdrawiam.
Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Mam nadzieje że masz przy kontuzji dobrą porade medyczną i że jest lekarz który dopuszcza trening akurat z taką kontuzją czy inną. Bo szkoda by było się uszkodzić na dobre!
Pozdrawiam.
Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
kolega trenujacy Trojboj musial go rzucic bo rozpiep.....yl sobie kregoslup. Doszlo do tego ze nie mogl wstac z pozycji lezacej a jak juz go postawili nie mogl przesunac noga....
Gdyby zrezygnowal z przysiadow wczesniej prawdopodobnie do tego stanu by nie doszlo.
Teraz trenuje ławe.
Jest mlody, w tej chwili nic go nie boli - ale jak bedzie za 50 lat??
Nie wiem
NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
--------------------------
twiters mi kazal wiec dopisuje:
wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani
Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Pewnie! Można i tak... Mamy w końcu wolność!