SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Omlet naturalny

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5516

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 101 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1797
Mały przepis na szybki i prosty do przygotowania posiłek: przygotowanie max 8 minut :)

Potrzebne Produkty: 4 Jaja, Mleko lub śmietana, Oliwa z Oliwek





Wbijamy 4 Jaja do szklanki lub miski





Dodajemy do tego mleko lub śmietanę





Ostro mieszamy by uzyskać jednolitą konsystencję:





Na patelnie wylewamy Oliwę z oliwek i czekamy chwilę aż osiągnie właściwą temperaturę (zacznie strzelać xD) i wylewamy zawartość naczynia na patelnię:





NIE MIESZAMY !!! tylko czekamy 2 - 3minuty:





Jak osiągnie mniej więcej taką konsystencje:





Wykładamy na talerz i wsuwamy :)





ŻYCZĘ SMACZNEGO :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 960 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9085
śmietana ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 101 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1797
tak było w przepisie że też może być :) choć zdecydowanie wolę mleko

Zmieniony przez - Chris1984 w dniu 2010-06-05 13:46:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Cris Thug Il Fenomeno Moderator
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 17453 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 196497
Chris1984 zapomniales chyba jeszcze o soli i pieprzu ze trzeba dodac

Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 101 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1797
no można, jeśli ktoś lubi do smaku, ja Soli w ogóle nie stosuję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 903 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29166
a gdzie jakies węgle?

"Klękam tylko przed bogiem a tu go nie widzę"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1175 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14911
położysz sobie na to pokrojone kiwi i brzoskwinie i popijesz nektarem z syntraxa to masz wypas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1320 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10277
dla mnie za bardzo jałowe dodałbym jakiś ziół i pieprzu i troche wędliny

http://www.sfd.pl/Na_redukcji_do_końca_4_tygodnie:_-t589719.html#post8 nowe fotki na 7 stronie


Mięśnie mówiły nie ja mówiłem tak Arnold Schwarzenegger :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26980
dodajcie owsianych,miodu,kakao,bakalii i bedzie zayebistsze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sposób na biały ser

Następny temat

pieczony ser (twaróg)

WHEY premium