...
Napisał(a)
ale ile ty tego bialka masz w mleku? Juz lepsze o wiele sa twarogi,nabial i bialko z ryby,drobiu.(to nie sa roslinne)
...
Napisał(a)
coś wiem o mleku...po wypiciu szklaneczki mam jakieś 30 minut by dopaść do kibla...biegunka gwarantowana:)
Pozdrawiam
Wasz don Zwierz
Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Moderator Działu Suplementacja
...
Napisał(a)
A ja mam dobrze trawione mleko i czasem jak oglądam jakiś film to potrafie wypić 2 - 3 litry mleka. Nie mam problemów pózniej jak niektórzy w kiblu - wszystko wysikam, a reszta zupełnie normalna jest (jak po kotlecie na przykład)
Dzienne moje spożycie mleka wynosi 2 - 4 litry
Dzienne moje spożycie mleka wynosi 2 - 4 litry
...
Napisał(a)
Matthew napisał "Mam 72 kg wagi przy 186 cm wzrostu wiec z waga u mnie kiepsko , przemina materi chyba dobra mam troche tluszczu na dolnej partii brzucha"
No spoko :) ja mam tylko 59kg przy 181cm.... :( co mam robic? Zapisałem sie na siłownie ale nie moge znalezc nigdzie odpowiedniej diety, znacie jakies linki?
bielen2k
No spoko :) ja mam tylko 59kg przy 181cm.... :( co mam robic? Zapisałem sie na siłownie ale nie moge znalezc nigdzie odpowiedniej diety, znacie jakies linki?
bielen2k
bielen2k
...
Napisał(a)
Zaden dorosly osobnik nie ma tak rozwinietej inteligencji jak czlowiek. Daltego zaden inny osobnik nie gotuje w garnkach w kuchni i nie lowi ryb wedka itp. Pijcie mleko samo zdrowie. Wszystko z umiarem.
Wasz
czytelnik forum ...
Wasz
czytelnik forum ...
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
Polecane artykuły