Ketoza

Mierza poziom glukozy i poziom cial ketonowych w moczu.


Pozdro
Ted

Czesc (to samo pytanie zadalem w odzywianiu w poscie Sonbatego ale niestety ie otrzymalem odpowiedzi moglbys mi na nie odpowiedziec- z gory dzieki)
ma jakis wplyw na wynik testu na obecnosc cial ketonowych w moczu to czy jest robiony rano naczczo czy moze ok. poludnia gdy jest sie juz po 2 posilkach?? robilem rano test po aerobach i nic nie wykazal a gdy powtorzylem go ok. 14 mialem juz miedzy 0,5 a 1,5 mmol/L. Czy to oznacza, ze dieta zaczela dzialac?? jestem po 50 godzinach od rozpoczecia diety

Pozdrawiam

Nie ma znaczenia kiedy robisz test. To czy wyjdzie Ci pozytywny wynik zalezy tylko od tego czy Twoj organizm zuzyl juz zapasy glikogenu z miesni i zgromadzone w watrobie.
Krotko mowiac dieta zaczela dzialac, Twoj organizm zaczal spalac tluszcz z braku weglowodanow.


Pozdro
Ted

OK, THX (masz sog'a). Ale co zrobic zeby rano tez miec ciala ketonowe w moczu bo jezeli ich nie mam tzn. ze nie spalam tluszczy?! czyli cala noc lub ranek jest zmarnowany bo nic nie spalam. Czyli jak mam wynik negatywny to skad ten glikogen sie nad ranem bierze? wytlumacz mi to bo troszke tego nie pojmuje.
z gory wielkie dzieki
Pozdrawiam

Molo, najprawdopodobniej:
- zjadles za duzo "ukrytych" weglowodanow (sprawdz dokladnie posilki)
- przesadziles z iloscia bialka (ktore watroba przetworzyla na glikogen)
- zjadles za malo tluszczy (np w ckd na 1g B powinno przypadac 1,5g TŁ)
Mala rada, w takim wypadku wystarczy krotki wisilek (na czczo) i juz po sniadaniu bedziesz znowu w ketozie.


Pozdro
Ted

a jakbym jeszcze oprucz tych aerobow rano dodał przed snem 20-30minut na rowerku tak na spalenie glikogenu w razie jakby jednak byl to bede mial ketoze w nocy??

Pozdrawiam

Oczywiscie, tylko nie rob intensywnych aerobow zaraz po jedzeniu bo zoladek moze tego nie wytrzymac


Pozdro
Ted

moze wejdziesz na czat to pogadamy?!