maqo
czy biegajac wieczorkiem tak 0 9 przez okolo 30 min pozbedne sie zbednego tluszczyku?????????????
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
287
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10588
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
bieganie w połączeniu z dietą to zdecydowanie najlepszy srodek na redukcję tkanki tłuszczowej. Jednak biegając 30 min. to troszeczkę za mało. Kiedy biegasz wieczorem minimalny czas treningu to ok 40 min.
...
Napisał(a)
Arcio
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
593
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4185
nie
3-majcie się!!!
3-majcie się!!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ty ważysz 67 kg i chcesz schudnąć????????????????
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
287
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10588
a czy to cos dziwnego musze poprawic talie troche zeby bylo widac miesnie brzucha ktore cwicze codziennie
...
Napisał(a)
jogger
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30354
To bezpośrednio po bieganiu rób skręty tułowia siedząc z kijem od szczotki na karku, np. 30min. W tym przypadku wystarczy 30min biegu.
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..." 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
287
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10588
z tym biegem to chcialem dodac ze gram w kosza codzinnie po okolo 1,5 h wiec czy to nie pomaga troche???
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30354
poprawia to bilans kaloryczny, ale przy okazji pali mięśnie. Koszykarze NBA pakują w przerwie ile wlezie, żeby mieć z czego tracić w sezonie.
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
