Olimp - Creapure Monohydrate® Powder

Prawdę mówiąc vitalmax podziałał na mnie znacznie lepiej... Możliwe że przez zmiane treningów, ale jeśli mam sie wypowiedzieć to średnio-kiepskie mono.

AAAA, a co do miarki - jest do DU*Y!!!
Miało być 133 porcje w 500g, a mi sie dużo wcześniej skończyło (o jakiś tydzień).
A do tego na wadze dokładnej wyszło mi że całkowicie płaska miarka ma 4g a nie 3 jak podaje producent

Zmieniony przez - Glinaaa w dniu 2011-09-06 18:57:46

Nasuwa mi się taka myśl czy po Mono zamiast aakg na podtrzymanie można zastosować Olimp Creatine Xplode?

dobra kreatyna

Zjadłem jedną puchę i dobrze poszło, o wiele lepiej niż wcześniejsze cykle (trzy na CM3). Cena jednak trochę za wysoka.

Mam pytanie odnośnie dawkowania, na opakowaniu pisze 3-6g(1-2 miarki) czyli 1 miarka to 3g tak? Bo na miarce pisze 1/2 i 5ml i zrobiło mi rozkmine jak ja brać? Aktualnie biorę prawie 2 miarki czyli ok 5g wg etykiety bo na miarce dziwnie pisze