SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak szybko nabrać masy?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4996

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jeśli przez 6 tygodni będę brał kreatynę ile zyskam na tym masy? Jak kreatyna i w jakim połączeniu jest najlepsza?


Marcin
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211
KREATYNA POZWALA WIAZAC WIECJ WODY W MIESNIACH.
ILE ZYSKASZ TO TRUDNO OSZACOWAC, MOZE BYC TAK ZE ZYAKASZ SPORO, A MOZE BYC I TAK ZE NIC
JESLI JESZ MALO MIESA TO ZYSKASZ WIECEJ

Fakty, nie mity
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jem dużo nabiału w każdej postaci ,mięsa niezbyt dużo
, owoców i warzyw też sporo jem
Czyli może być dobrze

Marcin
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211
TAK, masz szanse zyskac wiecej z kreatyny.
polecam 2g przed treningiem i 2g po (i tylko tyle w dni wolne od treningu wolne rowniez od kreatyny)

Fakty, nie mity
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Optymalna dieta

Następny temat

Witamina B 12

WHEY premium