Szacuny
11145
Napisanych postów
51525
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Z rozkładu ATp otrzymuje sie energie potrzebną do skurczu mięśnia...
W tkance mięśniowej zgromadzone jest ok. 100 g ATP, w zależności od źródeł starcza tego do 3-7 s wysiłku...
po rozpadzie dstępnego ATP jego uzupełnienie nastepuje ze składników odżywczych podczas trzech cykli energetycznych, pierwszym z kolejności jest własnie rozpad fosfokreatyny
(zasoby to około 25 mmoli/g miesnia)- czyli około 50 skurczów...
W zależności od źródła 15-30 s wysiłku
Potem jest dopiero glikoliza
a
następnie metabolizm tlenowy...