zestawik :-)

czesc,juz za kilka dni rozpoczynam plan suplementacyjny,ktorym pragne sie wam pochwalic
oto on:
-witaminy now
-10lb serwatki
-500g peptydu glutaminy
-300g kreatyny ast(zostalo mi tyle)
-80 kapsulek zma cytodyne tech.(starczy na 20 dni,jak bedzie warto to dokupie)
powyzej ankieta co do zestawu,jezeli macie jakies sugestie odnoscie dawkowania i pory piszcie.
sam jeszcze zastanawiam sie jak brac glutamine z kreatyna

przyznam ze zestawik to ty se umisz dobrac ale czego kupiles peptyd glutaminy a nie czysta glutamine ???

Moze Pitos chce zobaczyc co jest naprawde wart ten peptyd. Przyznam sie ze tez sie pokusielm o przetestowanie go.

666

ooo ja Ci zazdroszcze tej serwaty 10 lB \Ps: do zestawu dowalilbym HMB.



...POZDRAWIAM...

Spox zestawik, tylko ciekawe wlasnie jak z tym peptydem (slyszalem ze czysta glutaminka jest lepsza). Zycze milego zarcia tego wszystkiego. Pozdrawiam.

Pietrus

pitos - daj znac jakie bede efekty to moze tes sie skusze na taki zestawik

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

a tak a propos to ile za to wszystko zaplaciles?



...POZDRAWIAM...

skusila mnie cena tej glutaminy,a po tym jak np sonbaty zaczal zachwalac czysta l-glutamine troche zaczolem zalowac,ale jak 666 napisal trzeba sprobowac na wlasnej skorze.
ile zaplacilem za to wszystko?hmm policzmy
-witaminy now nie pamietam dobrze ale chyba 112zl(mam je juz od 2 mcy)
-zma 104zl(odkupilem od coolbarta niepelne opakowanie)
-serwatka 290zl
-kreatyna tez cos ponad 100zl(zostalo mi te 300g)
wszystko zamawialem w PPM.wykosztowalem sie jak na moja kieszen bardzo,chodze w spranych lachach,nie chodze po knajpach,monitor ledwo zipie,ale zato bede duzy i to sie liczy
cheche dozucic hmb?ja bym jeszcze dozucil tt,aminokwasy,insulene,ryboze.... i jeszcze pare"niezbednych" rzeczy
teraz mam znowu przerwe,chorowalem przez ponad 2 tyg,pocwicze troche na sucho,wymieze sie bede notowal spostrzezenia i dam znac napewno o wynikach

Moim zdaniem:
1.witaminy Now - extra (w życiu widziałem tylko jedne o mocniejszym składzie). Niestety maja jedną wadę. Sam ich używam, sam je sprzedaję, ale wkurza mnie jedno. Tam nigdy nie ma 180 tabl., zawsze brakuje ok. 20 szt. Nie wiem dlaczego tak jest, ale już kilka razy spotkałem się z takim przypadkiem. Jak Ci sie będzie chciało to przelicz, jestem ciekaw jak to u Ciebie wygląda.
2. Serwatka - nie wiem jaką masz, ale jesli bez innych domieszek to spoko.
3. Peptyd glutam.- tu niestety nie bardzo. Jak pisze producent, można ją najwyżej dosypywać do białka i czekać jak się uwolni. Na pewno nie możesz stosować jej jako antykataboliku.
4. Kreatyna - nie znam tej kreatyny, ale myślę, że jest o.k.
Teraz ceny kreatyny tak spadły, że nikomu nie opłaca się dawac szajsu.
5. zma - nie używałem tego preparatu, dużo osób go chwali, jednak dziwię się, że kupiłeś suplement od gościa, który dostał od niego ginekomastii. Musisz być nieźle zdesperowany w swoim dążeniu do celu.

Reasumując uwazam, że zestaw jest niezły, a jedyne czego mi w nim brakuje to antykatabolik potreningowy (l-glutamina, bcaa, hmb)


SONBATY

sonbaty i all dzieki za sugestie.
hmm co do zdesperowania,to,ze 17letni gosc dostal gino to nie znaczy,ze ja rowniez dostane,kazdy organizm jest inny a to,ze wywolal u niego gino powinno swiadczyc na jego kozysc gdyz swiadczy o jego(za duzej skutecznosci