therma

przeczytałam już wszytsko i w dodatku bardzu uwaznie, ale w cyberpakerze jest wyraznie napisane.....therma pro jest wyprzedana....a ja nie chcę po wakacjach:((((....wiesz może gdzie w warszawie??? jestem mieszkanka tej dzungli więc moze znasz dokładny adres?

ja w w-wie nie mieszkam ale chyba kolo centralnego na jakis straganach czy gdzies! ale nie wiem czy to prawda.

Pozdrawiam

widzisz...zalezy ma na tym bowiem o kilku miesięcy regularnie uczeszcam na siłownię, 30 min aeroby, potem silownie potem znow 30 a czasami 60 min aerobów i nie chudnę, dodatkowo rolki kilka razy po kilka godzin i nie schudłam nawet grama...jestem chyba "metabolicznie oporna" therma pro wydaje sie byc dla mnie świetnym rozwiązaniem, mam tylko pytanie czy biorac ją ( jak tylko uda mi się ja zdobyc w jakiś cudowny sposób)mogę nadal intensywnie ćwiczyć czy będzie to zbyt wielkie obciązenie dla serca?

a co z dieta?? piszesz ze cwiczysz ale ani slowa o diecie a to ona jest tu najwazniejsza!!! mozesz cwiczyc tylko pamietaj nie przesadzaj z iloscia thermy a szczegolnie teraz w lato kiedy jest goraca 2 tabl. na dzien to max ale na poczatku zacznij od 1 dziennie.
bierz rano ok 30 min. po sniadaniu a jak bedziesz brala druga to popoludniu przed treningiem! witaminki przyjmuj min 2 godzinko po thermie bo mozesz czuc sie zle.

Pozdrawiam

dieta wysokobialkowa, nie jem duzo, nie jem slodyczy i nie jem po 18 nastej...cholera powiennam wygladac jak tyczka a tym czasem mam lapę jak szwarcenegerr:(((( aja chciałabym byc wiotką ale pięknie wyrzeżbioną kobietką, co do termy to jeszce je nie mam al bardzo dziękuję za wskazówki jak jzu ją zdobędę napewno sie zastosuję.... mój mąz sie ze mnie śmieje ze jak tak dalej pójdzie zostanę jego ochroniazem...a chciałam byc poprostu zgrabną kobitką, moze ktos jeszce ma jakies rady poza thermą?

cherryblue.mam znajomą,która miała podobny problem,podstawa to ułożenie dobrej diety,małe posiłki,nie za często,jeżeli bierzesz jakieś hormony ,to powinnaś je zmienić na inne,ZERO SŁODYCZY... poza tym basen,aeorobik,rowerek , mojej znajomej to właśnie pomogło bez żadnych złotych środków.pozdrowionka.

hmmm to dosc dziwne ale w skladzie thermy pro ani widu ani slychu o aspirynie jest efedryna i wyciąg z wierzby, cayyene....cofeina...ale nie ma aspiryny, czy jet tylko jeden rodzaj tegfo specyfiku?...co powinno znajdowac sie w jej składzie????

Wyciąg z wierzby to właśnie aspiryna czyli kwas acetylosalicylowy, a cała grupa leków nazywa się salicylanami właśnie od łacińskiej nazwy wierzby- Salix alba.

"Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna

hmmm moge powiedziec tylo jedno....blondynka i ignorantka;), przepraszam za głupie pytania ale zwyczajnie jestem laikiem. Dziekuje za odpowiedzi i juz obiecuję nie nękac sznownych forumowiczów kretyńskimi pytaniami:)

Po to właśnie jest forum, żeby pytać. Każdy zna się na czymś innym. A forumowicze mają dużo cierpliwości (sam tego doświadczyłem). Pytaj więc dalej.
Pozdrowienia.

"Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna