...
Napisał(a)
zastanaiwam się nad kupnem gainera 2, chciałem sie dowiedzieć czy mogę brać go również w te dni które nie ćwicze i czy masz gainer zalecany jest po treningu aeorobowym (kickboxing), jezeli braz gainera w dni bez treningowe to brać mniejsza porcje ??? z góry dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- [Blog] by Volf / New Fotki str 36
- Dziennik od zera - Adax1
- Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97
- Po siłowni jak SKL krazysz, z rzezba do wakacji nie zdarzysz%-)TreninK Spa
- Sezonowce na pakierni, znak, że lato jest już w pełni %-) SPAM POST Vol. 24!!
- Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Siema! Według mnie Gainer 2 ma dobry skład i jest opłacalny A co do stosowania, nierzeż go kazdego dnia ponieważ jest to uzupełnienie diety!Przeciez po treningu następuje faza regeneracji n następnie nadbudowy mięśnia musisz organizmowi cały czas dostarczach niezbędenych skłądników do tego procesu.
Branie go w dni tylko w dni treningowe nie maiło by sensu POZDRAWIAM
Branie go w dni tylko w dni treningowe nie maiło by sensu POZDRAWIAM
Polecane artykuły