bikej - propozycja pogrubienia

ja jestem za tym aby bikeja jeszcze odchudzic a nie pogrubic

Pogrubienie mobilizuje do pracy, wiekszego angazowania sie w dzialalnosc forum, w miare mozliwosci udzielania rad.

Sztuka jest docenic to, co kto wnosi do forum. Jest to Sportowe Forum Dyskusyjne - portal amatorskiej kulturystyki: tak, czy podobnie to sie kiedys nazywalo.

Tak naprawde, to niewiele wsrod nas jest zawodowcow, ktorzy uprawiaja kulturystyke lub inne sporty silowe badz sztuki walki. Wiekszosc z Nas robi to amatorsko, dlatego tez wiekszosc porad opiera sie na naszych doswiadczeniach lub przeczytanych czy zaslyszanych od kogos, kto sie zna nieco lepiej na rzeczy.

bikej - piszesz to, bo jestes skromny. Chodzi o to , ze nawet jesli wysylamy artykul z jakims zapytaniem np. w dziale Trening, to gdy padna odpowiedzi to nie tylko 1 osoba ( autor artykulu ) z tego korzysta ale i inne ! Jak juz napisalem: wiekszosc z Nas to amatorzy i duzo sie uczymy z tego forum, zeby zastosowac to w swoim treningu, diecie itd. a takze przekazac to innym ! Nalezy pamietac, ze to czego sie do tej pory nauczylismy powinno sie przekazywac innym, a jednoczesnie poglebiac swoja wiedze !

Ciesze sie, ze niektorzy poparli moja propozycje ( przede wszystkim MaTEO ).
Jak juz napisalem: pogrubienie mobilizuje ( jeszcze bardziej ) i wydaje mi sie - z dosc dlugiej obserwacji ( okolo 1,5 roku )- ze bikej na to zasluzyl.

Mariux

Ja tyz jestem Za.

Dzięki wszystkim (składam tu https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=18041&forum_id=16&t_orig=5311&forum_title=Szatnia&M=Fałsz&S=Prawda)
Pozdrowionka,
bK

No to wszystkiego najlepszego Bikej.


pozdrawiam. Tomek

"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"