SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TŁUSTE

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2809

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja gdzies w czerwcu (?) wlasnie po konsultacji z FabioBB zdecydowalem sie przejsc na tluste - tylko ze ciagnalem to przez pol roku.
Moje wnioski - jest super po warunkiem ze robi sie to z glowa - calkowite wyeliminowanie WW z diety nie daje tak duzej utraty tkanki tuszczowej jak przy dostarczeniu (u mnie) ok 50g WW.
A co do ladowania WW co jakis czas - polecam - tyle ze u mnie to ladowanie czasami sie nieco przedluzalo lub zaklocalo i caly efekt tej diety nie byl tak dobry jak mogl by byc :)

bst
Happy HIT follower
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1600 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18081
BST wiem ,że dietka jest superowata tylko chciałem się upewnić w paru sprawach ,choć efekty miałem niezłe za 1 razem. I jak BST dalej jesz tłusto czy odpusciłes już ? POZDRAWIAM

członek-mafia.suple.hardcor.pl i VITALMAX rulez

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia na szczyt bicepsa

Następny temat

Źródła białka, dieta na mase

WHEY premium