Ćwiczenie Stulecia ! "Na Majkela"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

szoho: ajak, tozto will scarlet we wlasnej osobie

z kultowego Robina

no a na majkela bedzie od dzisiaj podstawą mojego treningu, wrzuce go do act'u

...

mac-fly

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 815 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3293

no ja musze powiedziec ze nie polecam cwiczenia "na majkela" w przypadku ACT. Wypowiedz swa motywuję tym ze jest to cwiczenie bardzo ale to bradzo intensywne. Cwiczenie to moga stosowac tylko i wylacznie "starzy wyjadacze"

Life could be so much easier, if we just could look at the source code

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no to ja poczkeam te 20 kilo masy

i dopiero wtedy przejde "na majkela" jeszcze kontuzje zlapie i co bedzie ?

...

Listek2004

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7417

A6W i ten post to super dawka na pobudzenie mojego brzucha nie moge ze smiechu

az mnie brzuch boli

Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków"
http://www.sfd.pl/temat147126/
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/
http://www.sfd.pl/temat154341/

...

mac-fly

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 815 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3293

no to lepsze niz AW6 nawet

Life could be so much easier, if we just could look at the source code

...

tomzik

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 371 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4068

Jeden dzien mnie nie bylo, nie spodziewalem sie ze taką popularność zdobędzie to zapomniane na dziesiątki lat cwiczenie. Mam nadzieje ze powroci do łask jak za starych dobrych czasów i znów wchodząc na siłke bedzie można zobaczyc ludzi gibających sie tył przód z grymasem bólu na twarzach.

http://www.pajacyk.pl/

...