Jakiego sprzętu używasz podczas ćwiczeń?

też to widziałem ten któy był ostatni poszedł na maxa i tylko jeszce Pudzian pokazał ze potrafi ale tylko pokazał nie starał się pobic ostaniego

heh ja uzywam kilku akcesoriow tzn rekawiczki i haki przy sciaganiu gornego wyciagu do klatki lub karku bo od 100 kg dlonie strasznie dostaja ,pasa rzadko ,mp3 playera bo na mojej silce jest niereformowalna ekipa zwolennikow manieczek i mozna ******loca dostac przy kolejnych kawalkach

manieczki ... to musi bolec co do mnie to mam rekawiczki ze sklepiku sfd - dosedlem do wniosku ze nie ma co kupowac tego szajsu z go sportu i poki co te sie sprawdzaja a cwicze... na boso - cwicze w domu wiec nie chce mi sie nic zakladac - chyba najlepsza przyczepnosc powinna byc a jak by mi 10 kilo spadlo na noge to prawie to samo czy na bosaka czy w trampach nie ?

rekaiwczki
pas do ciezkich seri w martwych ciagach i przy wyciskaniu na barki
w lecie cwicze w klapkach a w zimie jakies halowki =)

odpowiednie obuwie do siadów , martwych itp, ściagacze na nadgarstki, paski na nadgarski lub haki, pas na lędźwiowy, magnezja, opaski na kolana, na łokcie bo mam już wyrąbane, ręczniki, "lód w areozolu" na różne takie wiecie...
rekawiczek nie uzywam , rece sie z czasem wyrabiaja , naskórek coraz bardziej twardy sie robi i looz

Zmieniony przez - kult w dniu 2004-08-02 16:44:55

ja mam zawsze ze soba wd-40 bo niektore maszyny sie zacinaja

heh Pastor dobry patent

ja tam adidaski mam czasem laczki:P pas ale nie uzywam go przy kazdym cwiczeniu, rekawiczki mam z usztywniaczem na nadgarstek i nie narzekam na nie

Rekawiczki wiadomo bo sa za*******e przydatne, chodz w niektorych cwiczeniach- martwy ciag- zdejmuje je bo przy duzych obciazeniach gryf mi sie wyslizguje( a tak raczkami lepiej go obejmuje. do przysiadow ,martwego i przy podciaganiu na drazku uzywam butow( pamietam jak kiedys s******li**m sie z drazka i niefortunnie zle na noge spadlem- 2 miechy nog nie robilem, a tak to przewaznie klapciuszki( lepszy przewiew dla nog- dodam ze mam silownie w domu). pas tylko do martwego ale tez nie zawsze zakladam od 120 w gore.