Temat z seri ,,strzykanie w barku''Help!!

A wiec mam nastepujacy problem:
Jakies 3 tygodnie temu po cwiczeniach zaczał mi dokuczac bark(ciagle mi strzykał przez co sie meczył -bardzo wkurzajace) poszedlem po tym jeszcze na 2 treningi po czym postanowiłem isc do lekarza... no i hirurg po zobaczeniu zdjecia stwierdziła ze mam zwichniecie barq(troche dziwne zwarzywszy ze ten bark nie tyle mnie bolal co wymeczał), poszedle do ortopedy ten obaczył zdjecie i obadał mnie i stwierdził ze nic mi nie jest i to najzwyczajniejsze przemeczenie... i jak tu nie zgłupieć :/
Od wizyty u ortopedy mineły 2 tygodnie podczas ktorych nie ćwiczyłem i jest troche lepiej ale jednak dalej ten bark mi strzyka i mnie meczy :/ juz mnie to wkurza nie wiem co mam robic czy jeszcze wstrzymać sie z silownia czy zaczac juz cwiczyc ? Pliss help !!! aha i co mam robic zeby mi przeszło(jakie leki brac albo cos)

,,Gdy zgine narodzi sie legenda za którą pójdą następne pokolenia ''

Prosze niech ktos sie wypowie kto ma o tym pojecie...

,,Gdy zgine narodzi sie legenda za którą pójdą następne pokolenia ''

użyj opcji szukaj!!
to się tu przewija raz na tydzień....

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge

Czytałem wszystkie artykuły dotyczace barkow(strzykanie bule i inne) ale we wszystkich przypadkach wystepował ból a mnie ten bark nie boli tylko strzyka i sie meczy szybko ... dlatego prosze o jakas rade co robic i czy moge cwiczyc bo juz sam nie wiem

,,Gdy zgine narodzi sie legenda za którą pójdą następne pokolenia ''

aha i jeszcze jakby dretwiał :/

,,Gdy zgine narodzi sie legenda za którą pójdą następne pokolenia ''