Czy można zjeść przed treningiem 1 h lub zaraz po treningu?
...
Napisał(a)
Mam pytanie czy kasza manna na mleku z łyżeczką miodu i wiśniami jest dopuszczalna w okresie redukcji?
Czy można zjeść przed treningiem 1 h lub zaraz po treningu?
Czy można zjeść przed treningiem 1 h lub zaraz po treningu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
moze być jak masz dobrze wpisana w bilans. Jak Ci się dobrze trenuje na takim posiłku to ok.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Rozumiem że od biedy może być. Bardzo lubię kasze manne na mleku z miodem.A jak dodał bym do kaszy manny ryżu basmatti to by miało lepszą wartość? Lub trochę odżywki białkowej.
...
Napisał(a)
Janek197Rozumiem że od biedy może być. Bardzo lubię kasze manne na mleku z miodem.A jak dodał bym do kaszy manny ryżu basmatti to by miało lepszą wartość? Lub trochę odżywki białkowej.
Jak wszystko wpiszesz w bilans kaloryczny to spoko
Zmieniony przez - Soberko w dniu 2018-08-15 18:23:45
...
Napisał(a)
Kasza manna czy basmati będzie bardzo podobne, nie doszukiwałbym się tu wielkich różnic.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Warto mieć na uwadze dwa fakty. Kasza manna jest najgorsza pod względem jakosci z wszystkich kasz. Poza tym, warto aby posiłki byly pełnowartościowe. Jeżeli zdajesz sobie z tego sprawę, to wiesz co można a czego nie.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Kasza manna to kiepski wybór, jeśli masz ochotę - zjedz bowiem na co dzień staraj się dobierać bardziej jakościowe jak i odżywcze produkty.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-08-18 15:07:00
Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-08-18 15:07:00
Polecane artykuły