Psotnicky
noo mi taka smakuje :D dobra dam z 20 g
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
34
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1768
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
34
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1768
a tak poza tym smalcem jakies uwagi?
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6265
Napisanych postów
76012
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754743
Nic nie wyparuje. Poza tym, nie potrzebujesz 40g smalcu żeby usmażyć jajecznicę. Wystarczy natrzeć patelnię.
1
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Dieta bogata w tłuszcze nie powinna opierać się na smalcu, boczku, karkówce.. w diecie powinny przeważać kwasy tłuszczowe PUFA i MUFA: ryby tłuste, orzechy, oliwa z oliwek, awokado, migdały, oliwki, siemię lniane, pestki etc.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-08-18 14:51:28
Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-08-18 14:51:28
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6265
Napisanych postów
76012
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754743
Po prostu trzeba zwracać uwagę na proporcje kwasów tłuszczowych w diecie. Dlatego też urozmaicenie jest tak istotne.
Moderator działu Odżywianie
