SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

start

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3199

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23

Waga

90

Wzrost

183

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

115

Obwód uda

nie wiem

Obwód talii

82

Staż na siłowni

6lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

280b 400w 100t

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

pare

Opisz swój plan treningowy

split

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

pol roku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mezo

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

owlosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

x
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71322 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575911
Carukos
po prostu chce dac tylko cypa wiecej niz deci :) bo tak lecialem ostatnio i spytalem. a mi chodzi o hcg



U mnie HCG wjeżdża co 3tyg 5k rozbite na 2x pon/czw.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 225 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21145
ok dziekuje Panowie :) , teraz jeszcze pytanko? jak bedzie leciec deca,cypio i potem dorzuce wino warto dorzucic mastera? i leciec cypio+deca+wino+master ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699660
Nie warto , jak już to wino lub master
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Insa przedtreningowego

Następny temat

Czy można odzyskać płodność podczas cyklu

WHEY premium