Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Dobra udało mi się ułożyć cos takiego. Bardzo proszę o ocene i czy musze wprowadzić jakies poprawki?
Zmieniony przez - daniellon17 w dniu 2018-08-09 14:45:54
dodam jeszcze ze posiłek o 18 ma być przed treningiem a o 21;30 po treningu
Zmieniony przez - daniellon17 w dniu 2018-08-09 14:47:03
Zmieniony przez - daniellon17 w dniu 2018-08-09 14:45:54
dodam jeszcze ze posiłek o 18 ma być przed treningiem a o 21;30 po treningu
Zmieniony przez - daniellon17 w dniu 2018-08-09 14:47:03
...
Napisał(a)
Wędliny w wafle ryżowe to produkty przetworzone. Okazyjnie można zjeść, ale nie bazować na nich.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Dieta - zastój, waga w górę co teraz?
Polecane artykuły