SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wakacyjny konkurs "Bring Sally Up" wg Viki

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6431

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
VIki, jak patrzę na Twoje uda, to nie mogę sie oprzeć wrażeniu, że potencjał w nich ogromny... czemu tylko tyle?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12124 Napisanych postów 30538 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130968
Tsubame33
VIki, jak patrzę na Twoje uda, to nie mogę sie oprzeć wrażeniu, że potencjał w nich ogromny... czemu tylko tyle?
Ponieważ glikogen się pali i kwas mlekowy pali niemiłosiernie!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12970 Napisanych postów 20730 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607783
Bo mnie bolą W trakcie tej pauzy na dole czuje ogień i całe się trzęsą To jest nie do wytrzymania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Viki
Bo mnie bolą W trakcie tej pauzy na dole czuje ogień i całe się trzęsą To jest nie do wytrzymania

E tam... ja sobie wtedy przypominam bóle porodowe i stwierdzam, że przy nich to pikuś
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12970 Napisanych postów 20730 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607783
Tsu

173 brzuszki i to jst max mojego sprzetu nagrywajacego, bo moj nie musze cos pokombinować...


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12970 Napisanych postów 20730 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607783
Ja już nie powalcze. Wczoraj wróciłam późno do domu, a dziś jestem sama z Maluchem i nie ma szans żeby do 12 cokolwiek nagrać. Zresztą po ostatniej próbie pompek znowu boli mnie mocno prawy biceps Nie służą mi te pompki, a szczególnie robione na maksa. W podciąganiu raczej nic nie poprawię. Góra musi odpocząć, bo wczoraj na treningu było kiepsko, a jutro prawdopodobnie znowu mocny trening.
Zostają przysiady - ale odpuszczam ze względu na kolano, które nadal boli. Za tydzień Mistrzostwa a ja nadal nie mogę biegać.
W brzuszkach nie ogarnęłam sprzętu do nagrywania, bo mogłabym zobaczyć ile tego zrobię Pewnie 7 piosenek bez problemu Ale jak Pan Jan już napisał, nudne to i jakoś mnie nie ciągnie do kolejnej, ponad 20-minutowej próby
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki trening dla 45-latka

Następny temat

Wakacyjny konkurs "Bring Sally Up" wg Szajby

WHEY premium