Szacuny
0
Napisanych postów
53
Wiek
35 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
6450
W czwartek w tamtym tygodniu robiłem trening pleców (po miesięcznej przerwie). Od trzech dni w okolicach łopatki podczas ruchu np. głową do przodu lub lewą ręką do góry odczuwam taki kłujący ból, coś jakby mnie ciągneło. Najgorzej jest w/po nocy. Jak leże długo w bezruchu to ten ból jest większy.
Ból się też pojawia jak głęboko oddycham ale dochodzi właśnie z tamtego miejsca.
Czy to może być naciągniecie mięsnia? Ćwiczyć czy się wstrzymać parę dni z treningami?
Zmieniony przez - diabeelek w dniu 2018-07-12 09:57:36
Zmieniony przez - diabeelek w dniu 2018-07-12 10:01:12