gajdol1
Dobra mineło 13 tygodni :D planuje przetrzymac tak do 25 tygodni, jezeli oczywiscie wszystko bedzie okej :D badania bede robił w przyszłym tygodniu to tez wam wrzuce co jak wyglada, ale mam lekką stagnacje czytałem pare stronek czy ogladałem i pare osob poleca zeby po po 10 tygodniu jak trzyma sie testosteron tak dłużej dorzucic jakis 2 srodek co o tym sadzicie ? meta ?? deka ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
301
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
14595
...
Napisał(a)
Aleks
Moderator
Ekspert
Szacuny
3778
Napisanych postów
18448
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
205532
gajdol1Dobra mineło 13 tygodni :D planuje przetrzymac tak do 25 tygodni, jezeli oczywiscie wszystko bedzie okej :D badania bede robił w przyszłym tygodniu to tez wam wrzuce co jak wyglada, ale mam lekką stagnacje czytałem pare stronek czy ogladałem i pare osob poleca zeby po po 10 tygodniu jak trzyma sie testosteron tak dłużej dorzucic jakis 2 srodek co o tym sadzicie ? meta ?? deka ??
Na stagnacje najlepsze dolozenie kcal i zmiana treningu mozesz tez lekko podwyzszyc dawke testa.
To jest Twoj pierwszy cykl wiec 1 srodek w zupelnosci Ci wystarczy.
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
301
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
14595
Czyli nie warto dorzucic 2 srodek ? a w przypadku checi przejscia po nowym roku na redukcje ? robic odblock przeczekac i znowu wejsc na cos ? zostać cały czas na bombie ? czy moze sporbowac na sucho ale pewnei ogromne spadki beda
...
Napisał(a)
xorton
Ekspert
Szacuny
222
Napisanych postów
936
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
269919
Redukowanie na sucho? Toż to niezdrowe jest 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
301
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
14595
nie chodziło mi o to tylko chciałbym zejsc do formy startowej z oczywiscie jak najwiekszym utrzymaniem masy miesniowej a jestem swiadomy ze po odblock nastąpią spadki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
222
Napisanych postów
936
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
269919
Jak do formy startowej, to na pewno musi być podkład z teścia. Naturale tracą mnóstwo masy mięśniowej redukując do zawodów, a w dwóch przypadkach, które znam, teściu był poniżej normy wtedy. Chociaż nie wykluczam, że coś nie tak robili, bo to nie prosy były.
Zmieniony przez - xorton w dniu 10/21/2018 5:25:34 PM
Zmieniony przez - xorton w dniu 10/21/2018 5:25:34 PM
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
301
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
14595
Witam ponownie :D mineło juz 4 miesiace od kiedy biore tescia, samopoczucie bomba, badania okej, siła wzrosła. Teścia zostało mi do konca grudnia ( teraz troche zwiekszyłem kaloryke - praktycznie patrze zeby białko sie zgadzalo a jem to co lubie )i tutaj moje pytanie co doradzacie potem ?? Ogólnie plany sa takie zeby od 1 stycznia zmniejszyc kalorie - delikatnie chudnac a przy tym moze utrzyamc lub nawet zwiekszyc siłe :D w skrócie powolona redukcja z cheatami :D i w marcu życiówka :D
Brac dalej tescia? zrezygnować całowicei czy moze inny środek ?
Zmieniony przez - gajdol1 w dniu 2018-12-09 17:49:06
Brac dalej tescia? zrezygnować całowicei czy moze inny środek ?
Zmieniony przez - gajdol1 w dniu 2018-12-09 17:49:06
