Jak poznać po siebie niski poziom testosteronu?

Zagłębiając się w to forum i niektóre działy zauważyłem, że dużo osób zaczynających podnoszenie ciężarów często pyta o naturalne sposoby podnoszenia testosteronu lub o boostery, ewentualnie popadają w autosugestię, że mają jego spory niedobór.

Zakładając, że dopiero zacząłem aktywność sportową siedząc ot tak przed kompem po czym mogę poznać, że mam jego niski poziom? Czy da się w ogóle bez badań krwi? Nie mam zakoli na głowie, na twarzy gęsty zarost, ale to chyba to nie ma znaczenia. Mam tylko małą pewną siebie spowodowaną chudą postawą.

Nie ma czegoś takiego, bez badan się nie dowiesz, np ktos powie że jak jesteś owłosiony to masz wysoki poziom itp, owłosienie o niczym wcale nie musi sądzić, można się przyjżeć ciału czy są piersi duże (lipo/gino), duża nadwaga, spory brzuch, problemy z erekcją, libido, to już może coś mówić ale nie zawsze.

Z jednej strony są rzeczy, np. wymienione wyżej, które mogą sugerować stan gospodarki hormonalnej, pośrednio poziom teścia, z drugiej strony później wykonując badania krwi można nieźle się przejechać, bo negatywne objawy mogą np. świadczyć o kompletnie innej jednostce chorobowej niż nam się wcześniej wydawało. Badanie jednego hormonu to w przybliżeniu 25 zł, więc nie ma co tutaj wydziwiać

W Twoim przypadku myślę, że same ćwiczenia fizyczne zwiększyłyby pewność siebie. Dużo osób tutaj na forum pisze z poważnymi problemami z hormonami.

WnMPapa

Z jednej strony są rzeczy, np. wymienione wyżej, które mogą sugerować stan gospodarki hormonalnej, pośrednio poziom teścia, z drugiej strony później wykonując badania krwi można nieźle się przejechać, bo negatywne objawy mogą np. świadczyć o kompletnie innej jednostce chorobowej niż nam się wcześniej wydawało. Badanie jednego hormonu to w przybliżeniu 25 zł, więc nie ma co tutaj wydziwiać

dokładnie, może być trochę oznak niskiego teścia ale w badaniach różnie to wychodzi bo nie tylko jego poziom ma znaczenia a stosunek również do innych, dlatego jeśli Cie to interesuje najlepiej przeprowadzić badanie