Misieq1.4
Cześć mam pytanie jak poprawić bieg na 70m mam 14lat mój najlepszy czas to 7.80 czy ma ktoś jakieś porady czy plan treningowy Jeszce pływam 4 lata i tańczę czyli ćwiczenia siłowe też mogą byc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
6
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
przeczytaj post sprinterka
https://www.sfd.pl/Plan_treningowy_na_sprint_60_&_100m_-t797183.html
https://www.sfd.pl/Plan_treningowy_na_sprint_60_&_100m_-t797183.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
