Do szklanki wsypać 2 łyżki płatków pszennych , zalać do zblenderowanym musem z truskawek a następnie dolać nieco mleka i zamieszać. Dodam iż do musu nie dodaje cukru ani śmietany. A truskawki są z mojej uprawy. I jeszcze jedno ; czy może dodać do tego trochę białka? ;]]
Do szklanki wsypać 2 łyżki płatków pszennych , zalać do zblenderowanym musem z truskawek a następnie dolać nieco mleka i zamieszać. Dodam iż do musu nie dodaje cukru ani śmietany. A truskawki są z mojej uprawy. I jeszcze jedno ; czy może dodać do tego trochę białka? ;]]
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźtakie płatki pewnie są dość mocno przetworzone, także nie będą zbyt dobrym produktem do stosowania non stop
Dodanie odżywki białkowej z pewnością uzupełni pulę aminokwasów, bo bez odżywki masz same białka roślinne.
Ot taki szejk do spożycia od czasu do czasu. Żeby był jakiś pro zdrowotny, to nie jest
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Zmieniony przez - missInvincible w dniu 31/05/2018 11:53:44
""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html
Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html