afr
Potrzebuje mądrej rady:
Lecę cykl 4 tydz
Meta 1-6 40 mg ED
Oma 1-16 250mg E3D
Deca 1-12 400mg E7D
do tego
Anastrazol 0.25 mg E2D
Cabaser 0.25 mg E3D
(+ profilaktyka witaminy,minerały,czosnek,potas,magnez itp, plus prestarium na nadciśnienie)
Mam problem z odcinkiem lędźwiowym, jestem bardzo spięty (lekarz powiedział ,że pewnie ucisk na rdzeń -prawdopodobnie nabawiłem się przez MC )
Gdyby nie ten cholerny bół przy prostych czynnościach pewnie bym to olał ale ciężko coś podnieść z ziemi czy siąść do samochodu (ból lędźwi i ud) więc problem z ćwiczeniami jak martwy,siady a na treningach mma większość ćwiczeń sprawia ból.
Regularnie 3 tyg. wizyty u fizjoterapeuty + ćwiczenia wzmacniające brzuch, rollowanie itp. Jestem również po kuracji milgammą i dexakiem ale nie pomogło.
Chciałbym sprawdzić jeszcze Sirdulad w dawce 6 mg na noc przez okres 10-14 dni na rozluźnienie mięśni. Nie chce rezygnować z treningów ani cyklu dlatego proszę o poradę bądź sugestie.
Lecę cykl 4 tydz
Meta 1-6 40 mg ED
Oma 1-16 250mg E3D
Deca 1-12 400mg E7D
do tego
Anastrazol 0.25 mg E2D
Cabaser 0.25 mg E3D
(+ profilaktyka witaminy,minerały,czosnek,potas,magnez itp, plus prestarium na nadciśnienie)
Mam problem z odcinkiem lędźwiowym, jestem bardzo spięty (lekarz powiedział ,że pewnie ucisk na rdzeń -prawdopodobnie nabawiłem się przez MC )
Gdyby nie ten cholerny bół przy prostych czynnościach pewnie bym to olał ale ciężko coś podnieść z ziemi czy siąść do samochodu (ból lędźwi i ud) więc problem z ćwiczeniami jak martwy,siady a na treningach mma większość ćwiczeń sprawia ból.
Regularnie 3 tyg. wizyty u fizjoterapeuty + ćwiczenia wzmacniające brzuch, rollowanie itp. Jestem również po kuracji milgammą i dexakiem ale nie pomogło.
Chciałbym sprawdzić jeszcze Sirdulad w dawce 6 mg na noc przez okres 10-14 dni na rozluźnienie mięśni. Nie chce rezygnować z treningów ani cyklu dlatego proszę o poradę bądź sugestie.
Krzysztof Piekarz
BPL-G
