Anonim
Można rozpisać trening 5dniowy dla Kobiet (W domu) głównie z priorytetem na pośladki?
Z góry dziękuję wszystkim
Z góry dziękuję wszystkim
...
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Nie można, planów, diet nie rospisujemy na forum, na forum uczymy, mozemy ocenić to co ktoś ułoży, podpowiedzieć co zmienić itp.
Poza tym kobieta kobiecie nie równa, skąd mamy wiedzieć czy nie ma jakichś ograniczeń, czy moze wszytskie ćwiczenia wykonywać, są takie co po hantelke się nie mogą poprawnie schylić i trzeba wzorców ruchowych się najpierw nauczyć.
https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_dla_początkującej_Lady_:_-t803543.html
Poza tym kobieta kobiecie nie równa, skąd mamy wiedzieć czy nie ma jakichś ograniczeń, czy moze wszytskie ćwiczenia wykonywać, są takie co po hantelke się nie mogą poprawnie schylić i trzeba wzorców ruchowych się najpierw nauczyć.
https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_dla_początkującej_Lady_:_-t803543.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Trener personalny
Następny temat
jak znaleźć dobrego trenera personalnego? (Warszawa)
