...
Napisał(a)
Witam wszystkich niedawno zaczolem cwiczyc mam problem zpoczotku ladnie pompa byla miesnie rosly teraz nie moge miec pompy chodzbym niewiem jakie partie miesni cwiczyl i jakom technikom do tego podchodzil. Muj starz 2 tygodnie prosze o pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak wygląda Twój trening? ćwiczenia, serie, powtórzenia rozpisz go tutaj.
Ewentualnie, za dużo pornoli, za mało treningu.
Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2018-04-20 21:05:56
Ewentualnie, za dużo pornoli, za mało treningu.
Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2018-04-20 21:05:56
...
Napisał(a)
Organizm się przyzwyczaja i potrzebuje z czasem większego bodźca
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
przy dwóch tygodniach stażu cieżko mówić o jakimś rośnieciu mięśni czy testowaniu wielu technik...
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Wioslowanie 4 serie po 12 powturzen i takie tam na plecy barki. Nogi i klate i biceps. Zauwarzylem ze jak mialem pompe to odrazu mi miesnie rosły a teraz nic
...
Napisał(a)
Pompa mieśniowa napłynięcie krwi do mięśni, optycznie się zwiększają ale to nie znaczy że one rosną, krew spłynie i powrócą do normalności.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ale ja czulem potem wiekrzon sile i po kilku dniach miesnie byly wiekrze
...
Napisał(a)
potęga wyobraźni
PS: Patrz czasem czy "coś" Ci nie podkreśla wyrazów które piszesz
PS: Patrz czasem czy "coś" Ci nie podkreśla wyrazów które piszesz
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Jak dla mnie to ten temat to farmazon robiony dla jaj, dzieci z podstawówki takich błędów nie robią.
No ale okej, żeby nie było off topa..
Ćwicz przez dwa miesiące planem treningowym i potem daj znać jak z efektami i wtedy możemy mówić o czymkolwiek..
Zmieniony przez - Workout Athletes w dniu 2018-05-07 22:38:06
No ale okej, żeby nie było off topa..
Ćwicz przez dwa miesiące planem treningowym i potem daj znać jak z efektami i wtedy możemy mówić o czymkolwiek..
Zmieniony przez - Workout Athletes w dniu 2018-05-07 22:38:06
Polecane artykuły