...
Napisał(a)
witam mam pytanie jezeli stosuje diete i nabieram na niej miesiecznie jakies 1.5 kg czy jak dołoze do tego kreatyne to nadal beda isc te kilogramy jak wvzesniej i one nie spadna po skonczonym cyklu ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Jak brac kreatyne?
- FAQ: Odżywki i suple a początkujacy. by Boguc
- Beta-Alanina, suplement rewolucyjny? - artykuł
- SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_
- Z czym brac kreatyne by uzyskać przyrost masy a zarazem zeby te meisnie były widoczne
- Czy mogę mieszać kreatynę i bcaa w 1shakerze ?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nadal beda isc, a jak skonczysz to zejdzie nadromadzona woda i tyle.
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Napisał(a)
Półtora miesięcznie trochę sporo tych kilogramów.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Miarą efektów nie są kg, a obwody ciała i wygląd sylwetki. To jak obwody będą się zwiększały zależne jest od ilości kcal w diecie, a nie kreatyny. Ona jest tylko dodatkiem.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
i siła bedzie mi iść tak samo a nawet lepiej z kreatyna tak? i ile po cyklu minium trzeba trzymac taka dokladnie dopieta dieta zeby pozostawic wiekszosc efektow
...
Napisał(a)
Całe życie. Kształtowanie sylwetki nie jest chwilowe. Im bardziej się przykładasz, tym lepsze są efekty.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
lejsy21i siła bedzie mi iść tak samo a nawet lepiej z kreatyna tak? i ile po cyklu minium trzeba trzymac taka dokladnie dopieta dieta zeby pozostawic wiekszosc efektow
im bedzie dokladniejsza tym wiecej uda Ci sie zyskac jak i utrzymac z tego co opracujesz
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły