Rejestracja

Wyniki Silowe i Sylwetkowe w wieku 15-17 lat

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: wyniki , silowe , sylwetkowe , wieku

Ilość wyświetleń tematu: 1534

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 46 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 434

Siema,mam 16 lat staz treningowy 7 miesiecy
Wzrost:188cm
Waga:87(na masie)
Wyniki Silowe(nie aktualne)
Lawka 70kgx2
MartwyCiag 120kgxq
Przysiad 110kgx3
Ohp: 50Kg
Wyniki Sylwtkowe:
Klata:106cm
Ramie:38cm
Barki:okolo 124 cm
Udo:64cm
Pochwalcie sie waszymi wynikami :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Raczej nie miałem takich wyników, ale jak patrze tak na młodzież na siłowni to się wyróżniasz na ich tle z tymi wynikami.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

Same wyniki na siłowe biorąc pod uwagę sam wiek dobre , inna kwestia czy technika w porządku i tego potrzebujesz dla prawidłowego rozwoju.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Redukcja z wagi krytycznej

1

Następny temat

Masa przy treningach Karate.

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły