SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT p.olkaa

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5971

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563
Wypadek? Mam nadzieję, że Tobie się nic nie stało :| ja wczoraj po drodze widziałam dwa... aż ciarki przechodzą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 711 Napisanych postów 2487 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 327948
Hej. Tez sie podlaczam o pytanie jakie testy robilas (tez niedawno robilam).
Razem z wynikami dostalam wytyczne jesli chodzi o diete i podstawa przy eliminacji produktow na ktore wyszla reakcja jest rotowanie pozostalymi produktami- mi wytlumaczono to tak ze jesli jesz codziennie nabial czy kurczaka to jest wysokie prawdopodobienstwo, ze te produkty tez Cie uczula, skoro juz masz do tego tendencje. Takze wzielabym to pod uwage. Nie jest to latwe ale sie da. Od siebie tez dodam ze mozesz sie posilkowac odzywkami, oprocz tradycyjnego wheya sa dostepne ryzowe, z soi, grochu, mieszanki weganskie, wolowe, takze moze to by bylo jakies wyjscir
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 732 Napisanych postów 1984 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 192631
Paatik
A nabiał pełen estrogenów dla kobity stosującej antykonc hormonalna wspaniałe miesza w hormonach.

Kiedyś na tym forum panował taki zwyczaj, ze w dziennikach nie było nabiału więcej niż 50g. A jak już lady miała antykoncepcję hormonalną to w ogóle.


serio!? że aż tak to miesza i taki problem jest ? ja zwariuje z tym jedzeniem nie jem hormonów ale chce mieć porządek przed rozmnażaniem się, a mam wrażenie, że na tym forum to nabiał jest jak trucizna.. po tygodniu żarcia stwierdziłam, że nie mam od tego pryszczy a zaraz zacznę się bać serka wiejskiego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264576
hahaha nie panikujmy, ja też jadałam wczoraj serek wiejski i chyba nie rozstroiłam się raz na jakiś czas nie groźny no chyba, że codziennie jesz 1kg twarogu to tak samo jak z brokułami, kapustą czy szpinakiem które mają goitrogeny nie dajmy się zwariować

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nene87
p.olkaa
Nene87
p.olkaa

ALERGIE: gluten..... mąka pszenna



maka pszenna to nie gluten?? masz celiakie?


Oczywiście że gluten, nie zwróciłam na to uwagi jak to pisałam . nie, po prostu alergia pokarmowa


a jak badałaś alergię na gluten?


maria1209
Hej. Tez sie podlaczam o pytanie jakie testy robilas (tez niedawno robilam).
Razem z wynikami dostalam wytyczne jesli chodzi o diete i podstawa przy eliminacji produktow na ktore wyszla reakcja jest rotowanie pozostalymi produktami- mi wytlumaczono to tak ze jesli jesz codziennie nabial czy kurczaka to jest wysokie prawdopodobienstwo, ze te produkty tez Cie uczula, skoro juz masz do tego tendencje. Takze wzielabym to pod uwage. Nie jest to latwe ale sie da. Od siebie tez dodam ze mozesz sie posilkowac odzywkami, oprocz tradycyjnego wheya sa dostepne ryzowe, z soi, grochu, mieszanki weganskie, wolowe, takze moze to by bylo jakies wyjscir


Przez przypadek dowiedziałam się o alergiach pokarmowych. W listopadzie zostałam skierowana na badania alergiczne na pyłki bo sezon pylenia to była dla mnie jakaś katorga. Badania typowo skórne wszystko wyszło od razu w skali 5/10 do 8/10 w zależności od produktu. Mój lekarz również powiedział że jeśli zacznę unikać tych produktów to jest szansa że alergia samoistnie się wycofa więc unikam i na razie odczulam się na drzewa, trawy i roztocza. Za rok powtórzę badania i jak nie będzie poprawy to zacznę też odczulać się na te pokarmowe. Syn koleżanki miał alergię na laktoze i po odczulaniu wszystko mu zniknęło.

eveline
Wypadek? Mam nadzieję, że Tobie się nic nie stało :| ja wczoraj po drodze widziałam dwa... aż ciarki przechodzą


Ze mną na szczęście wszystko ok, to znaczy prawie. Wczoraj nic mi nie było, dzisiaj boli mnie trochę szyja, kręgosłup i kolano. Podobno to normalne jak do jutra nic się nie zmieni to mam zgłosić się do szpitala. Minął dokładnie rok od kiedy jeżdzę nowym autem i wczoraj taka sytuacja.

kaka21
Paatik
A nabiał pełen estrogenów dla kobity stosującej antykonc hormonalna wspaniałe miesza w hormonach.

Kiedyś na tym forum panował taki zwyczaj, ze w dziennikach nie było nabiału więcej niż 50g. A jak już lady miała antykoncepcję hormonalną to w ogóle.


serio!? że aż tak to miesza i taki problem jest ? ja zwariuje z tym jedzeniem nie jem hormonów ale chce mieć porządek przed rozmnażaniem się, a mam wrażenie, że na tym forum to nabiał jest jak trucizna.. po tygodniu żarcia stwierdziłam, że nie mam od tego pryszczy a zaraz zacznę się bać serka wiejskiego


Ja tak samo nie wiedziałam dlatego jestem w szoku. Nabiał strasznie mi smakuje, nigdy nie miałam po nich problemów.

Nene87
hahaha nie panikujmy, ja też jadałam wczoraj serek wiejski i chyba nie rozstroiłam się raz na jakiś czas nie groźny no chyba, że codziennie jesz 1kg twarogu to tak samo jak z brokułami, kapustą czy szpinakiem które mają goitrogeny nie dajmy się zwariować



ufff trochę mnie uspokoiłaś bo już się zaczynałam bać że zrobię sobię jakąś krzywdę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 22001 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627363
p.olkaa - no to moze przekonaj sie w inny sposób czy Twoja dieta dostarcza Ci wszystkich składników. Wrzuć jadłospis w https://cronometer.com/ i zobacz jak sie ma zelazo, cynk, wit E przy Twojej standardowej diecie. Nie wiem czy potreningu mi nie zablokuje linka - więc wpisz cronometer i zobaczysz o co mi chodzi.
Ja pamiętam czasy kiedy na tym forum Martucca i Ruda zwalczały nabiał i tak jak sie wtedy oburzałam, tak teraz to rozumiem. No ale mam perspektywę kilkuletnią:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264576
z tym, że raz na jakiś czas to nie codziennie tym bardziej, że bierzesz tabletki antykoncepcyjne.

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 732 Napisanych postów 1984 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 192631
Paatik
p.olkaa - no to moze przekonaj sie w inny sposób czy Twoja dieta dostarcza Ci wszystkich składników. Wrzuć jadłospis w https://cronometer.com/ i zobacz jak sie ma zelazo, cynk, wit E przy Twojej standardowej diecie. Nie wiem czy potreningu mi nie zablokuje linka - więc wpisz cronometer i zobaczysz o co mi chodzi.
Ja pamiętam czasy kiedy na tym forum Martucca i Ruda zwalczały nabiał i tak jak sie wtedy oburzałam, tak teraz to rozumiem. No ale mam perspektywę kilkuletnią:)



genialna strona! dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 22001 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627363
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Intensywny trening dla zapracowanej kobietki

Następny temat

Dieta i ćwiczenia..powoli do celu. Czy dobrze robię?Co poprawić?

WHEY premium