Czy wykluczając nabiał, trzeba wykluczyć wszystkie produkty tego typu? Stanowią u mnie jedno z ważniejszych źródeł białka i stanowi to dla mnie problem.
1. Przeczytałem sporo tematów i głownie mowa o twarogu i mleku, jednak często w szkole jadam serki wiejskie które chyba też odpadają?
2. Według podziału jaja także znajdują się w tej grupie, czy także je wyrzucić ?
3 .Czy WPC też odpada?
4. Czy po 2 tygodniach mogę spodziewać się jakichkolwiek zmian?
Prosiłbym też o pomoc w doborze produktów przez ten czas, ale to już chyba w innym dziale, także proszę o odpowiedź i z góry dziękuje :)