Pierwszy worek bokserski.

speedyboss

Masonski poganiacz bydla

Jak czczesz przecwiczyc sobie kombinacje na worku 140 cm?! Uderzasz np. lewy, prawy, i lowKING w powietrze! To teraz odwrotna sytuacja, gdy sparujesz z karlem 140 cm, to zeby wyje*ac mu poprawnego HK musi on wejsc na taboret, bo middle kick na glowe sie nie liczy hahah :)

Zupełnie nie rozumiem Twojej argumentacji i tego czemu miałbyś uderzać w powietrze tu masz przykładowy schemat rozmiaru dla worka 140 cm znaleziony w necie - spójrz na to i wytłumacz mi jakim cudem mając powierzchnię treningową na wysokości od 40 do 180 cm uderzasz lowka w powietrze? Jestem ciekaw Twojej argumentacji
Worek 140

Przy worku 150 cm który zaproponowałem masz powierzchnię 40 - 190 cm i jak dla mnie taki rozmiar sprawdza się idealnie

O twardości też chętnie podyskutuję





Zmieniony przez - speedyboss w dniu 2018-02-20 07:22:32

Idz do studio i sobie sprawdz roznice.

Nie ma worka uniwersalnego. Nie wiem co będzie trenowane, ale przy technikach ręcznych lepszy już krótki, bo można bić haki na tułów i przy bujaniu markować obronę przez balans, odejścia i odchylenia. Powierzchnia 40 - 190cm to trochę mało do technik ręcznych i kopania, bo dochodzą mocowania i worek bity wysoko nie zachowuje się fajnie. Dwa worki to minimum nawet dla boksera. Na worku krótszym, na którym bijesz haki i trenujesz pracę nóg, bo się buja nie wbijesz mocnych sierpów na tułów. Duży worek jest mniej ruchliwy, ale przy dobrym wypełnieniu można bić bardzo silne ciosy. Ja mam bardzo ciężki i długi skórzany, lekki średni i wielką gruchę pod sierpy i haki we wszystkich płaszczyznach. Zmieniam je co jakiś czas, bo każdy wyrabia złe nawyki.


Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2018-02-20 08:23:07