SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drugi Cykl się zbliża:)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9719

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

31

Waga

89

Wzrost

174

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

113

Obwód uda

62

Obwód talii

89

Staż na siłowni

w sumie 7 lat z przerwami,teraz leci 15 miesiąc z rzędu

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

według zaleceń na bombie

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 cykl 12 tyg enan jelfy+12tyg prop+masteron+winstrol

Opisz swój plan treningowy

1 dzień cardio 2dni siłowe 1dzień cardio 2dni siłowe 1dzień cardio -w sumie 6-7 dni w tygodniu

Cel cyklu

Suchy mięśień,

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

jak wyżej-odstęp 3-4 miesiące,może 5 wyjdzie

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

nie wiem ale jest nieźle

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

jak nie ćwiczę to w górę

Stan zdrowia

Goood

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Owłosienie ponadumiarkowane

PPM (podstawowa przemiana materii)

Dobra

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klata 140,przysiad -160,martwy nie robie ale na maszynie do prostowania 4x12 po 160kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Aleks
Ksmlr1



1.Czy ja mogę dorzucić do tego zestawu Clen albo Helios?Wstawię za chwilę zdjęcia...przydałoby się z dołu brzucha spalić do końca zbędny tłuszczyk.Boldka i test chce ciągnąć około roku:)

2.Druga rzecz w dni iniekcji robię oddzielnie 2 strzały 2cm boldenonu i oddzielnie 2-3cm test enan.Enan wszystko pięknie ale po boldku pojawiają mi się za każdym razem fioletowe sińce wokół miejsca ukucia o średnicy 0,5cm.Ogólnie nic nie boli tylko zastanawiam się z jakiego powodu...





Podziel sobie ten cykl na okres masowy i redukcyjny - podczas redukcji mozesz dac heliosa lub clen ale wtedy i tak najwazniejsza bedzie dieta redukcyjna.

Smialo mozesz mieszac test z boldkiem w jednej strzykawce i dawac jako jedna iniekcja.
dokladnie bo helios czy clen na dodatnich kaloriach nic Ci nie da
A testa lacz z boldem w jednej dawce skad pomysl tyle sie kluc
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 87 Wiek 37 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8261
Dzięki za odpowiedzi.W poniedziałek bije 2cm test i 2cm bolda a w czwartek 3cm testa i 2cm bolda.Więc musiał bym walić 5 na raz,a już po 3cm robi się spora gula.Stracha mam wbijać tyle na raz w jednym miejscu:D.Clen na razie odpuszcze bo mam wrażenie,że sam boldenon mnie podsuszy troche z fatu.Dobrej Pompy życzę:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Jak wolisz walic oddzielnie i sie dziurawic tyle raz to Twoj wybor ;)
No z tym bodem i wysuszeniem to troche przesadzasz heh
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 87 Wiek 37 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8261
Odebrałem wyniki badań dzisiaj. 25.01 miałem:
test 4,48
e2 25,4
kortyzol 530,7

a to wyniki dzisiejsze:




jak widać boldenon obniżył estro do dolnych widełek,niby nie dużo bo z 25 spadło do 10 przy dawkach 800mg bold 500mg test,zastanawiam się czy nie zmienić dawkowania 600mg na 600mg,odczuwam jednak troche e2 poprzez suchą skórę,przez to że jestem śpiący i już mi się tak baraszkować nie chce.Druga rzecz RBC HGB i HCT spadło w porównaniu do badania z przed miesiąca(chociaż biorę też masę suplementów-accard 150mg,vit c,e,b complex,5htp,magnez,nac,omega 3,czosnek,sanprobi,biostymina,potas,Q10,cynk,lecytyna i multi vit olimpu)...Trochę lipa...zużyłem 1,5 opakowania boldenonu,mam jeszcze 2,5,poczekam na działanie bo teraz dopiero 5 tydzień zaczynam i jak dupy nie urwie to chyba szkoda się męczyć przez efekty uboczne.Co sądzicie?


Zmieniony przez - Ksmlr1 w dniu 2018-02-27 17:59:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3777 Napisanych postów 18440 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205460
HCG wbijasz okresowo?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 87 Wiek 37 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8261
Jeszcze nie wbiłem,mija 4 tygodnie i w sumie po jajach nie widzę potrzeby,chyba że w celu podniesienia e2...zmienię dawki bolda 800 na 400 a testa z 500 na 600.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 87 Wiek 37 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8261
Pomimo zmniejszenia bolda Estro spadło poniżej 5 czyli pewnie uj**ało się do 0...chyba trzeba zmienić środek...bo nie chce marnować potencjału teścia...aż się boję efektu jak odbije e2 bo teść już prawie 100 przy normie do 8...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc do cyklu

Następny temat

T3 redukcja stosowanie

WHEY premium