...
Napisał(a)
Od czasu rozpoczęcia treningów zawsze robię fbw 3x w tygodniu, dzisiaj spotkałem sie z opinią że bez sensu robic 3 razy w tygodniu takie suze partie jak nogi czy plecy, lepiej robić 2 czy 3 razy ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wszystko zależy od rozkładu ćwiczeń i ilości serii, które przyjmujesz na jednostkę treningową.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
W dzaile trening dla poczatkujących prowadzisz swój obszerny temat, najlepiej tam się pytaj pod siebie co będzie odpowiednie
W FBW nie kałdziesz duzego na cisku na ilość ćwiczen na daną partie, i dlatego mozesz częściej trenować je
W FBW nie kałdziesz duzego na cisku na ilość ćwiczen na daną partie, i dlatego mozesz częściej trenować je
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły