Dieta + Suplementacja pod MMA

temat działu:

Sztuki Walki

Ilość wyświetleń tematu: 1104

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Sportakus

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 110 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1050

Siemka. Mógłby ktoś podrzucić mi linki lub wypowiedzieć się sensownie co do przykładowej diety oraz suplementacji w sportach walki ?
Szukałem trochę w internecie ale nie moge znaleźć nic konkretnego.
Dodam, że trenuję 5-6x w tygodniu.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17702 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

https://www.sfd.pl/[ART]_Suplementacja_w_sportach_walki-t395586.html
http://potreningu.pl/articles/3720/suplementacja-w-sportach-walki--wprowadzenie-do-tematu
http://potreningu.pl/articles/3725/suplementacja-w-sportach-walki--redukcja-tkanki-tluszczowej

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Sportakus

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 110 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1050

DZ :) A jakieś art. związane z odżywianiem ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17702 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

https://www.sfd.pl/Odzywianie_i_suplementacja_w_sztukach_walki_by_k3ho-t264181.html
http://potreningu.pl/articles/1989/odzywianie-w-sportach-walki-czy-fighter-potrzebuje-diety
http://potreningu.pl/articles/3087/dieta-niskoweglowodanowa-w-sportach-walki--czy-to-dobry-pomysl
http://potreningu.pl/articles/2000/jaka-dieta-dla-fightera
http://potreningu.pl/articles/3611/jakie-mieso-dla-fightera

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

sporty walki

Następny temat

Jutro mój pierwszy trening

Polecane artykuły

Dieta + Suplementacja pod MMA

Sztuki Walki

sporty walki

Jutro mój pierwszy trening

Big Ramy prezentuje masywną sylwetkę podczas przygotowań do sezonu

Znany kulturysta wyszedł z więzienia po 25 latach

Nick Walker rozpoczyna przygotowania do Olimpii

Od anorektyczki do trójboistki siłowej