2. WAGA: 90
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 105
-udo: 62
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany:4
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: primo + stanazolol
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: w miare stabilna masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: primo + stanazolol odstep 1,5 roku
11. POZIOM BF%: 15-18%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo, tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2013kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 115
-martwy ciąg: 120
-przysiad: 110
-barki:80
Witam,
Cwicze na silowni z wiekszymi i mniejszymi sukcesami. Traktuje to troche jak spedzenie wolnego czasu i hobby niz dyscyplina, w ktorej nalezy bic rekordy.
Moje osiagi moze nie sa oszalamiające ale nigdy nie zamierzalem byc zawodowcem. Mam genetyke do rozbudowanych ramion i nóg oraz slabych plecow (stad slaby obwod klatki). Moj standardowy trening to split z naciskiem na czucie miesnia bez cisnienia na bicie kolejnych rekordow.
Ostatnio podrozujac po swiecie udalo mi sie kupic pare srodkow. Czesc z nich kupilem b. dawno i zaczyna sie im konczyc data przydatnosci do spozycia. Pomyslalem ze skoro juz to wszystko lezy drugi rok w szafce to cos nalezy z tym zrobic.
Oto lista tego co posiadam:
Bromokryptyna 30tab (2,5mg)
Clomid 2x24tab (50mg)
salbutamol 2 x 30 tab (2mg) + 5 x 25 tab (4mg)
metandienon 100tab (10mg - z data do stycznia 2018)
ketotifen 3 x 30 tab (1mg)
proviron 10 tab (25mg wiem ze malo)
tamoxifen 7x 30tab (10mg)
omnadren 250 5x 5amp (250mg)
(PH) halo-M 2 opakowania (data do stycznia 2018)
(PH) sus 500 1 opakowanie (brak daty na opaklowaniu, kupione razem z halo-M:)
Moje pytanie brzmi - czy umielibyscie doradzic co z tych srodkow mozna wykorzystac na cykl (czy 2), co oddac biednym, a co wyrzucic.
Moim celem jest zdobycie w miare stabilnej masy.
Nie spiesze się. Moze to byc dlugi cykl byle z glowa, dlatego prosze o opinie was a nie ukladam niczego sam. Myslalem o niskich dawkach, dlugim cyklu i stabilnym stalym wzroscie.
Prosze o sugestie.
Pozdrawiam,
W.