Anonim
Witam, z racji tego ze w pokoju nie mam za duzo miejsca zeby zmiescic gryf prosty 180cm, pozstaje mi tylko gryf łamany 140cm. Pytanie mam czy jest sens wyciskac nim na klate, robic przysiady i mc?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14673
Napisanych postów
53175
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400620
Witaj,
a niby w jaki sposób chcesz założyć sobie łamany na plecy przy siadach np?
Jak nie masz możliwości zmieszczenia gryfu w pokoju, to albo szukaj innego pomieszczenia, albo siłowni komercyjnej
a niby w jaki sposób chcesz założyć sobie łamany na plecy przy siadach np?
Jak nie masz możliwości zmieszczenia gryfu w pokoju, to albo szukaj innego pomieszczenia, albo siłowni komercyjnej
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Założyć się da ale to będzie nie wygodne i nie zmieścisz rąk na nim, pomyśl lepiej o hantelkach.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jako użytkownik amator gryfu łamanego potwierdzam: za wąski i wybitnie niewygodny do MC i przysiadów, co nie zmienia faktu, że da się ćwiczyć.
Dlatego przymierzam się do kupna prostego 150 cm.
Korekta po przeczytaniu kilku innych wątków: przymierzam się do kupna 180 cm.
Zmieniony przez - Padre76 w dniu 2017-12-11 11:33:20
Dlatego przymierzam się do kupna prostego 150 cm.
Korekta po przeczytaniu kilku innych wątków: przymierzam się do kupna 180 cm.
Zmieniony przez - Padre76 w dniu 2017-12-11 11:33:20
