CM3 stosowanie

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 208 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1149

Witam,

8 września miałem 2 zabiegi wycięcia tłuszczaków. Czy mogę stosować CM3 w dawce 3,5g dziennie dla poprawy wydolnościowego?
W pracy dużo się nadźwigam. W domu mam hantelki i zacząłem robić pompki.

Czy po kreatynie są jakieś uderzenia gorąca?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160375 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234190

witaj, nie ma przeciwwskazan przy tluszczakach aby stosowac kreatyne, sam mam ich kilka i nic sie nie dzieje.
kreatyna nie powoduje podnoszenia termogenezy ciala

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

luk52

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 208 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1149

Miałem je wycinane bo mnie bolały. A powiedz mi czy ta dawka 3,5g w ciągu pracy jest dobra i coś da?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160375 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234190

jezeli chodzi o suplementacje, aby nieco wspomoc organizm, to tak, taka dawka powinna pomoc, jednak suplement tego typu bardziej dedykowany jest sportowcom niz w celu wspomagania wydolnosci w pracy fizycznej

jednak nikt nie zabroni Ci sprobowac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

luk52

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 208 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1149

Dzięki za informację.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160375 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234190

pod katem wytrzymalosciowym rownie dobrze sprawdza sie beta-alanina, jednak suolementacja musi nieco potrwac, aby byl realny efekt, ktory przelozy sie na wsparcie wytrzymalosci

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...