SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

IHS Test Nr 2-siła i dynamika -podnoszenie ciężarów

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21957

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51561 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jezoo

Masti usuń ten wcześniejszy post bo coś mi nie poszło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51561 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ogólnie super wyniki. Tobie Mikołaju i Markowi należą się wielkie

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191500
Gratulacje za start!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51561 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Skurczybyk. Siła szyk i elegancja. Gratulacje i brawa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728634
Fans -zwróć też uwagę na odporność psychiki.
Przy niezaliczeniu drugiej próby- Mikołaj z trenerem jeszcze dołożyli na sztangę.

Ciebie podczas zawodów też Cię to spotkało-wiesz jakie to deprymujące w pewnym sensie uczucie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 34 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4184
Dzięki , że trzymaliście za mnie kciuki . A jeśli chodzi o podwyższenie z 125 na 127 to już moja własna decyzja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 111 Wiek 35 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13272
Daszek17
Dzięki , że trzymaliście za mnie kciuki . A jeśli chodzi o podwyższenie z 125 na 127 to już moja własna decyzja.


trener podwyższyłby na 130 :P masti nie denerwowałem się tym startem wcale praktycznie widziałem na rozgrzewce już jak Mikołaj świetnie jest przygotowany, oraz dysponowany w tym dniu, i wiedziałem ze bedzie dobrze :)

Dziekujemy serdecznie za gratulacje i kibicowanie!!!

ps. zaraz załoze temat z testem :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

IHS TESTY:Gold Test+Iron Tadd wg Jawor50

Następny temat

Prośba o pomoc przy ułożeniu treningu dla początkującego z nadwagą

WHEY premium