Płeć : mężczyzna
Wiek : 19
Waga : 125,5
Wzrost : 182
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 40.5%
Aktywność w ciągu dnia : szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu rowerek po 30 min
Odżywianie : staram się nie przekraczać 1000 kcal oraz trzymać się zdrowej żywności
Ograniczenia żywieniowe : brak
Stan zdrowia : otyłość
Preferowane formy aktywności fizycznej : Rowerek, siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : D-Vitaminum 8000 j.m. (dla podkręcenia metabolizmu), ISKAL Forte
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak
Stosowane wcześniej diety : jak w załączniku
Jestem na tysiacu kalorii już 12 dni, zrzuciłem 5 kilo. Zależy mi na jak najszybszym wydostaniu się z tej beznadziejnej sytuacji - jak możecie zauważyć jestem dość mocno sfrustrowany swoim stanem.
Wisi mi stan zdrowia, byle już w końcu wydostać się z tego potwornego ciała. Liczę na wypowiedź kogoś, kto potrafi dokonać morderstwa na grubasie ]:>