Maciejosx
Siemanko :) krótkie pytanie. Wiem, że do gainera wymieszanego z wodą mogę dodać kreatyne w 1 shake, ale czy do gainera z mlekiem też mogę dodać i bedzie okej ? na nic to nie wpłynie negatywnie ? POZDRO !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
127
Wiek
28 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
2779
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12034
Napisanych postów
160416
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234314
witaj, jak najbardziej mozna dodac kreatyne do gainera, nawet z punktu widzenia fizjologii zywienia, taki zabieg bedzie mial pewne korzysci, zwiazane z wyrzutem insuliny i polepszeniem transportu kreatyny
wiec smacznego
wiec smacznego
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699673
Dokładnie jak Tomq , możesz spokojnie mieszać .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
