Wynik badania radiologicznego RTG kręgosłupa.. Staż siłownia 7 lat wzrost wagi z 62 kg na 100 kg

Lub gdzie jeszcze mam się z tym zgłosić ? Już się gubię w tym :/

Zarówno konsultacja ortopedy jak i neurochirurga będzie przydatna , kolejność nie ma zbytnio znaczenia więc w zależności od możliwości oraz oczywiście do fizjoterapeuty.

Witam ponownie, do tego czasu udało Mi się zrobić rezonans lędźwiowego i tomograf piersiowego czy mógł by pan zobaczyć czy to coś poważnego i na ile prawdopodobne jest że to wyleczę przy odpowiedniej terapi :

Kyfoza piersiowa spłycona. Prawostronna skolioza . Wysokość i struktura trzonów kręgowych zachowana. Nierówne obrysy blaszek granicznych i guzki Schmorla w dolnym odcinku kręgosłupa piersiowego. Zmniejszenie wysokości przestrzeni między trzonowych na odcinku Th4-Th9. Na poziomie Th6/Th7 i th7/th8 tylne, pośrodkowe uwypuklenia krążka międzykręgowego na głębokość ok. 2.5 mm, z modelowaniem worka oponowego. Na poziomie Th8/Th9, tylne pośrodkowe uwypuklenia krążka międzykręgowego na głębokość ok. 2.8 mm, z modelowaniem worka oponowego. Na poziomie Th9/Th10, tylne pośrodkowe uwypuklenia krążka międzykręgowego na głębokość ok. 3 mm, z modelowaniem worka oponowego. Wymiar strzałkowy kanału kregowego w lini pośrodkowej wynosi ok. 14-16 mm. Niewielkie zwężenie otworów międzykręgowych na poziomie Th8-th11.

Termin do neurologa mam na połowę lipca a co teraz z tym robić ? jakie czynności mogę wykonywać poza podstawowymi ? czego nie moge żeby sobie nie pogorszyć ? Proszę o poradę... :/

Piotrek199

Termin do neurologa mam na połowę lipca a co teraz z tym robić ? jakie czynności mogę wykonywać poza podstawowymi ? czego nie moge żeby sobie nie pogorszyć ? Proszę o poradę... :/

ogólna aktywność fizyczna, ćwiczenia wzmacniające oraz bieganie truchtem będzie bezpieczne i może pozytywnie wpłynąć na krążki międzykręgowe , szczególnie jeśli masz prace siedzącą + rozciąganie oraz rollowanie

7 lat cieżkich treningów na masę i na wprost mostka kregosłup mam wygiety do środka dość spory dołek tam mam.. Przerwałem treningi rok temu ale dolegliwości nie przechodzą, jak coś podniosę lub pare godzin pracy fizycznej lekkiej i sie nasilają.. Brak stabilnosci pleców kłucie, promieniowanie do łopatki dretwienie palcy u rąk (po 3 od najmniejszego w obu rekach) Jak by mi ktoś z 15 lat dorzucił wieku tak sie czuję..

I bóle ale niewielkie, przewlekłe uczucie dyskonfortu i ciezkości na wprost mostka tak jak by mnie wgniatało do środka

Piotrek199

7 lat cieżkich treningów na masę i na wprost mostka kregosłup mam wygiety do środka dość spory dołek tam mam.. Przerwałem treningi rok temu ale dolegliwości nie przechodzą, jak coś podniosę lub pare godzin pracy fizycznej lekkiej i sie nasilają.. Brak stabilnosci pleców kłucie, promieniowanie do łopatki dretwienie palcy u rąk (po 3 od najmniejszego w obu rekach) Jak by mi ktoś z 15 lat dorzucił wieku tak sie czuję..

wymagasz więc terapii a nie liczyć że przejdzie po ograniczeniu samych treningów

Ja też bym na Twoim miejscu spróbował rehabilitację z fijoterapeutą, różne ćwiczenia na postawę, rozciąganie, może coś takiego
https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Zespół_skrzyżowania_górnego__rozpoznanie_i_leczenie-a2059.html
nie poddawałbym się, bo jeśli dorobiłeś się tego skrzywienia w ciągu swojej karieri na siłowni, to możliwe, że da się to odwrócić
Osobiście pracuję nad skoliozą, kifozą itp od 2-3 lat na rożne sposoby i mam wrażenie, że z każdym dniem jest odrobinę lepiej, kręgosłup aż trzeszczy i strzela podczas rozciągań, ale milimetr po milimetrze jest w coraz lepszym ustawieniu, podobnie żebra i inne różne tkanki. Ludzie ciało jest dość plastyczne wbrew pozorom.
Samo się na pewno nie naprawi, co najwyżej pogorszy.


Zmieniony przez - xorton w dniu 6/22/2018 12:41:33 PM