Szacuny
5
Napisanych postów
82
Wiek
31 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
5805
Witam,
nie wiem czy w dobrej grupie założyłem temat, ale mam pytanie dotyczące poziomu kortyzolu w organizmie. Ściślej chodzi mi o to, podczas którego rodzaju ćwiczeń poziom ten jest największy i najmniejszy. Mam na myśli takie aktywności jak:
1. trening siłowy
2. cardio
3. interwały
Szacuny
5
Napisanych postów
82
Wiek
31 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
5805
Na skutek powikłań po szkarlatynie, którą przeszedłem kilka lat temu, uszkodzeniu uległ mój układ odpornościowy. Nadmierny stres skutkuje pojawieniem się na skórze łuszczycy. Pytam ponieważ chciałem z treningu wykluczyć elementy, które stymulują kortyzol, podbijając go na wysoki poziom. Ostatnio zacząłem robić interwały i właśnie zauważyłem że się pojawiają...
Szacuny
5
Napisanych postów
82
Wiek
31 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
5805
Lekarz, byłem w klinice na podleczeniu, przeszedłem wszystkie badania itp. Zawsze , gdy osłabia się organizm na skutek przeziębień, stresów pojawiają się plamy