Ból miesnia czworobocznego

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 10385

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6489 Napisanych postów 62279 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777481

marcinzaq123
jestem po masażu wymasowł mnie rozliżnił mi tego mieśnia rozciągnął jest lepiej i pytałem o cwiczenia na siłowni to mi powiedział zeby nie rezygnować z cwiczen cwiczyć tylko mniejszym ciezarem ale ćwiczyć musze bo gdy totalnie zrezygnuje z aktywnosci i cwiczen to sie on przykurczy jeszcze bardziej i sie to pogoraszy tylko

Czyli już masz jakiś punkt zaczepienia co robić dalej.. A masz umówione jakieś kolejne zabiegi czy masaże ?

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...