powrot po przerwie cel zmniejszyc bf odzyskac miesnie

dobsz dalem plan treningowy do oceny diete juz podawalem jest w niej brak warzyw no ale taka juz zostanie bo mi pasuje ale ok diete rozpisalem jeszcze raz na moim profilu dodalem dziennik zywieniowy nie wiem jak zrobić zrzut ekranu takze sorki ;p


Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-12 10:26:06

tu macie link do mojego treningu https://www.sfd.pl/trening_do_oceny-t1158819.html